Heeft uw kind last van buikpijn?

Drie zondagen workshop Buikyoga

 

 

11 nov 11:00 uur

18 nov 10:00 uur

9  dec 10:00 uur

 

Je bent welkom op een of alle zondagen, voor ouders en kinderen.

Elke zondag wordt er een ander stuk behandelt.

 

De lessen kosten EUR 20,- per kind en als je mee wilt doen als volwassenen EUR 10,-  

je kunt een buikschift aanschaffen voor EUR 10,- 

 

Er zijn veel kinderen met langdurige buikpijnklachten. Uit onderzoek blijkt dat yoga die gericht is op het buikgebied een goed effect kan hebben op functionele buikpijnklachten.

 

Het is voornamelijk gericht op buikpijn klachten, maar het is ook goed voor andere klachten zoals; hoofdpijn, slaapproblemen,  concentratieproblemen, (faal)angst en nervositeit.

 

Door eenvoudige oefeningen worden kinderen zich bewuster van hun lichaam. De yoga oefeningen veranderen de beleving van pijn en geven meer energie waardoor kinderen positiever in het leven staan. De kinderen leren hoe ze spanning los kunnen laten. 

 

De kinderen werken met een buikschrift waarin diverse oefeningen staan voor thuis waardoor de kinderen meer bewust worden. Kinderen leren zelf in te zien wanneer ze lekker in hun vel zitten of juist niet en wat ze helpt om dit te veranderen.  

 

De kinderen krijgen praktische tips hoe ze om kunnen gaan met pijnklachten in hun dagelijkse leven. 

 

Mocht je interesse hebben dan kun je je aanmelden via de yogasite.

www.yogasite.nl

Wil je meer informatie? Bel gerust of stuur een email.

 

 

Individuele sessies zijn ook mogelijk op aanvraag.

 

Waar: Yogasite, Dr. Struyckenstraat 165 te Breda