Heeft uw kind last van buikpijn?

Workshop Buikyoga

Er zijn veel kinderen met langdurige buikpijnklachten. Uit onderzoek blijkt dat yoga die gericht is op het buikgebied een goed effect kan hebben op functionele buikpijnklachten.

Het is voornamelijk gericht op buikpijn klachten, maar het is ook goed voor andere klachten zoals; hoofdpijn, slaapproblemen,  concentratieproblemen, (faal)angst en nervositeit.

Door eenvoudige oefeningen worden kinderen zich bewuster van hun lichaam. De yoga oefeningen veranderen de beleving van pijn en geven meer energie waardoor kinderen positiever in het leven staan. De kinderen leren hoe ze spanning los kunnen laten. 

De kinderen werken met een buikschrift waarin diverse oefeningen staan voor thuis waardoor de kinderen meer bewust worden. Kinderen leren zelf in te zien wanneer ze lekker in hun vel zitten of juist niet en wat ze helpt om dit te veranderen.  

De kinderen krijgen praktische tips hoe ze om kunnen gaan met pijnklachten in hun dagelijkse leven. 

 

 

 

Als je interesse hebt hoor ik het graag. Bij min vier aanmeldingen zal ik een workshop geven.

 

 

Kosten: EUR 30,-

Buikboek kun je aanschaffen voor EUR 10,-

 

Wil je meer informatie? Bel gerust of stuur een email.

Individuele sessies zijn ook mogelijk op aanvraag en wil je het buikboek los kopen is ook mogelijk.

 

De eerst volgende workshop is;

Zondag 5 april 2020   10:30 - 11:30 uur  Geannuleerd ivm Corona

Nieuwe data

Zondag 19 april 2020

14:00 - 15:00 uur

Bladerstraat 23 te Ulvenhout